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791 kcal
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Fett: 31,17g | Eiw: 33,38g | Kohlh: 97,25g.
Frühstück: Herbalife Voedingsshake Vanille, Lijnzaad, Alpro Soya Coconut Almond, Quaker Havermout (40g), Broccoli, Boni Mango Diepvries, Water, Everyday Magere Melk, Dolce Gusto Grande. Mittagessen: Water, Sla, Bertolli Extra Vergine Originale, Komkommer (met Schil), Witlof, Delhaize Bio Rode Bieten, Tomaten, Ei. Abendessen: Philadelphia Light - Komkommer en Feta , Tomaten, Witlof, Bonnie Dressing, LU Cracotte Volkoren, Bio-time Rode Bieten, Sla. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Yoghurt Perzik, SPA Spa Reine , Blauwe Bessen. mehr...
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2122 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Bügeln - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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gezonderleven's Gewichtsverlauf
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