Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
|
80,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1011 kcal
|
Fett: 21,52g | Eiw: 37,22g | Kohlh: 132,94g.
Frühstück: Hacendado Yogur, Marmelade, Streichkäse, Oroweat Pan, Apfelmus ungesüßt. Mittagessen: Weißbrot, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Weiße Pute (Delikat, Geschnitten und Gegrillt). Abendessen: Roter Tafelwein, Schafskäse, ElPozo Jamón York, Frischer Schinken, Weißbrot, Kekse. Snacks/Sonstiges: Kekse. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Josefineamat's Gewichtsverlauf
|