Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
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53 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 51,35g | Eiw: 28,63g | Kohlh: 136,43g.
Frühstück: Copra Manteiga de Coco , Café com Açúcar, Tapioca. Mittagessen: Bomba de Chocolate, Café com Açúcar, Coxinha. Abendessen: Pizza de Chocolate, Pizza de Queijo. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Pão de Queijo. mehr...
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1408 kcal
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Bewegung:
Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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rakquel22's Gewichtsverlauf
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