yurttaki iftar menüsü diyete ve özellikle şekersiz 21 güne hiç mi hiç uygun olmayınca bugünlük böyle olsun dedim :)

21 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Ramazanin o leziz tadını almak için. Böylesi diyetler sonrasina ertelenir diye düşünürum küçük aklimla.🙏🏻 
18 Mai 18 vom Mitglied: 11AYIN_SULTANI_RAMAZAN🤲🏽
Çoooook çoooook yanlış 😖😖😖 
18 Mai 18 vom Mitglied: mevaaalkan
Ben tilyayi yaptım iki gündür kullaniyorum. Ayriyetten yeşil çayda kullanıyorum .kahvede tüketiyorum. Bide iki gün maydanoz limon kürünüde yaptım .benim çok hoşuma gitti . Sporu arttırdım . İyi geldi sanki. Ben devam edip içicem.yemeği çok yememe rağmen göbeğim indi . Ama Sadece bugün 3,5 saat spor yaptım.dünde İki saat yaptım . Ben durumumun gitgide iyiye gideceğini düşünüyorum.bir hafta sonra gene haber veririm sana 
17 Jun 18 vom Mitglied: efendininkitmiri
Efendininkitmiri Adin ne kadar enteresan tevazuda toptak gibi olmuşsun.☺️ 
17 Jun 18 vom Mitglied: risus_sordanicus
efendininkitmiri 1 haftaya ben de başlarım umarım bayağı istekliyim. Güzel haberlerini bekliyorum.🙋 
17 Jun 18 vom Mitglied: ESgüney
efendininkitmiri Unutmadan sabah bir kez demledikten sonra soğuk mu içiyorsun yoksa 1er bardaklık demleyip sıcak mı tüketiyorsun ? 
17 Jun 18 vom Mitglied: ESgüney
Teşekkür ederim sağol 😊 
17 Jun 18 vom Mitglied: efendininkitmiri
Bir litreden az , yarım litre den fazla suda 5 dk kaynatıyorum. Ilıdıktan sonra süzüp bir günde tüketiyorum .ılık bir şekilde  
17 Jun 18 vom Mitglied: efendininkitmiri
efendininkitmiri anladım teşekkürler 😊 
18 Jun 18 vom Mitglied: ESgüney

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ESgüney's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.