Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2018
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88,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 50,29g | Eiw: 137,31g | Kohlh: 229,97g.
Frühstück: Pomidor Malinowy, PIKOK PURE Frankfurterki Wieprzowe, Cymes Sok Marchwiowy, Banan. Mittagessen: Pilos Twaróg Półtłusty, Ehrmann Jogurt z Makiem i Marcepanem, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy. Abendessen: Cukier, Jabłko, Marchewki, Tesco Filet z Piersi Kurczaka, Lidl Ryż Jaśminowy. Snacks/Sonstiges: Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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fakir123's Gewichtsverlauf
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