Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2018
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86,5 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 45,82g | Eiw: 55,04g | Kohlh: 233,52g.
Frühstück: Côte d'Or Melkchocolade (25g), Damhert Muesli, Melk (Halfvol), Blauwe Bessen. Mittagessen: Peren, Banaan, Marc Payot Rijsttaartje. Abendessen: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Chef Select Penne Arrabiata, Whisky. Snacks/Sonstiges: Aardbeien, Lidl Popcorn Zoet, Coraya Mini Snacks. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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