Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2018
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62,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 22,71g | Eiw: 33,66g | Kohlh: 115,33g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Российский, Бананы, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Куриная Грудка Вареная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: Скумбрия Запеченная, Сметана 15%, Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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an.deripasko2's Gewichtsverlauf
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