Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2018
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64,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 64,61g | Eiw: 46,48g | Kohlh: 42,60g.
Frühstück: Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб, Зеленый Чай, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Домик в деревне Сметана 20%. Mittagessen: Семена Льна, Домик в деревне Сметана 20%, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Сливки 20%, Щи с Курицей. Abendessen: Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Sonstiges: Кофе Эспрессо, Простоквашино Сливки 20%, Сыробогатов Сыр Эдам. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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elena.kargashina79's Gewichtsverlauf
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