Thundarina's Notizen, 20 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2018
137,0 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 46,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2018:
1192 kcal Fett: 45,94g | Eiw: 119,29g | Kohlh: 73,28g.   Frühstück: Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Almond Milk, Blueberries (Unsweetened, Frozen), I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Mittagessen: Spinach, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Mushrooms, Egg, Kroger Raw Large Shrimp. Abendessen: Cooked Salmon, Member's Mark Northwest Vegetable Blend, Zucchini. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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