Startdatum: 18 Aug 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 85 kg Startgewicht: 111,9 kg
05 Sep 24	107,7 kg	Recht gut
01 Sep 24	106 kg	Recht gut
31 Aug 24	105,7 kg	Recht gut
30 Aug 24	105,8 kg	Recht gut
29 Aug 24	106,1 kg	Recht gut
28 Aug 24	106,1 kg	Recht gut
27 Aug 24	107 kg	Recht gut
26 Aug 24	107,2 kg	Recht gut
25 Aug 24	106,3 kg	Recht gut
24 Aug 24	104,6 kg	Recht gut
23 Aug 24	104,9 kg	Recht gut
22 Aug 24	105,8 kg	Recht gut
21 Aug 24	106,5 kg	Recht gut
20 Aug 24	107,4 kg	Recht gut
19 Aug 24	108,4 kg	Recht gut
18 Aug 24	111,9 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Mai 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 88 kg Startgewicht: 106 kg
07 Mai 23	104,8 kg	Recht gut
06 Mai 23	105,4 kg	Recht gut
05 Mai 23	104,3 kg	Recht gut
04 Mai 23	104,4 kg	Recht gut
03 Mai 23	105,4 kg	Recht gut
02 Mai 23	105,3 kg	Recht gut
01 Mai 23	106 kg	Recht gut

Startdatum: 13 Nov 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 22,2 kg Startgewicht: 110,2 kg
07 Dez 22	107,5 kg	Recht gut
05 Dez 22	106,4 kg	Recht gut
04 Dez 22	105,9 kg	Recht gut
03 Dez 22	105,5 kg	Recht gut
02 Dez 22	106,5 kg	Recht gut
30 Nov 22	106 kg	Recht gut
29 Nov 22	106,4 kg	Recht gut
28 Nov 22	106,5 kg	Recht gut
27 Nov 22	106,2 kg	Recht gut
26 Nov 22	106,4 kg	Recht gut
25 Nov 22	107,3 kg	Recht gut
24 Nov 22	107,5 kg	Recht gut
23 Nov 22	107,4 kg	Recht gut
22 Nov 22	107,4 kg	Recht gut
21 Nov 22	108 kg	Recht gut
20 Nov 22	107 kg	Recht gut
19 Nov 22	107,2 kg	Recht gut
18 Nov 22	107,3 kg	Recht gut
17 Nov 22	107,8 kg	Recht gut
16 Nov 22	108 kg	Recht gut
15 Nov 22	109 kg	Recht gut
14 Nov 22	109,6 kg	Recht gut
13 Nov 22	110,2 kg	Recht gut