Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2018
|
65,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
564 kcal
|
Fett: 10,24g | Eiw: 27,84g | Kohlh: 93,70g.
Frühstück: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Tahu Goreng, Tahu Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Abendessen: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Sonstiges: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Mixed Fiber. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evelyne88's Gewichtsverlauf
|