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Bueno medio kilo!! Más de lo que esperaba después de un sábado de desfase total con cumpleaños al mediodía y bodorrio por la noche, hasta tarta cayó y unos cubatas también para que engañarnos... Y el domingo como es lógico después de desfasar me levanté mala, gripazo al canto! Por supuesto ni pensar en hacer ejercicio con el mareo que llevo, pero he perdido algo! Pensaba que subiría y además con la regla, total, que estoy que no quepo en mi jajaja
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977 kcal
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Fett: 43,00g | Eiw: 99,14g | Kohlh: 51,30g.
Frühstück: Hornimans Té Slim, Edulcorantes (Sacarina), Eroski Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos. Mittagessen: Limón, Eroski Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos, Celorrio Pimientos del Piquillo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Alcaparras, Cebollas, Huevo, Eroski Salmón Ahumado. Snacks/Sonstiges: Activia Yogur Natural 0%, Pompadour Multinfusión Digestive. mehr...
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2015 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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