|
День 40 ПП, решила сегодня сделать замеры, и была очень рада увиденному )))
ОТ - 98 (-14 см)
ОЖ - 116 (- 7 см)
ОБ - 126 (- 8 см)
ОШ - 38 (- 3 см)
ОР - 38 (- 4 см)
Под гр. - 96 (- 4 см)
Запастье - 16 см (- 4 см)
Вот теперь я ещё больше мотивирована, иду дальше !!!
|
1032 kcal
|
Fett: 50,48g | Eiw: 67,80g | Kohlh: 87,28g.
Mittagessen: Финик, Вареное Яйцо, Льняное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Мистраль Бурый Рис Отварной, Каждый День Грудка Охлажденная, Лук, Шампиньоны. Abendessen: Вареное Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной, Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лук, Шампиньоны, Акашево Грудка Охлажденная, Простоквашино Сметана 15%. mehr...
|
|