Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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78 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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600 kcal
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Fett: 38,48g | Eiw: 52,65g | Kohlh: 8,35g.
Frühstück: Planet Food Organic Virgin Coconut Oil, Vinegar (Cider) , Great Lakes Collagen Hydrolysate. Mittagessen: Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Added in Cooking), Cooked Carrots, Beef Steak. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Sambahlam's Gewichtsverlauf
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