Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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75,4 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 34,53g | Eiw: 83,43g | Kohlh: 12,49g.
Frühstück: Легион Печенье Ленинградское, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Куриное Филе Вареное. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%. Abendessen: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Миндаль Жареный. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Ленчик Мельникова's Gewichtsverlauf
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