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get sweat!
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1091 kcal
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Fett: 47,48g | Eiw: 88,26g | Kohlh: 76,63g.
Mittagessen: Putih Telur, Daging Bebek, Ikan Patin, Sup Kentang, Sosis Ayam, Nasi Goreng tanpa Daging. Abendessen: Putih Telur Matang, Kue, Kurma, Ayam Goreng, Mentimun (Kupas), Telur Goreng. Snacks/Sonstiges: Bayam. mehr...
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1561 kcal
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Bewegung:
Radelnder - 30 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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dianchiki's Gewichtsverlauf
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