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фуух 🙌 надеюсь в воскресенье будет циферка 7 первая🙏
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80,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 49,81g | Eiw: 79,06g | Kohlh: 134,72g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Изюмом, Зеленый Чай. Mittagessen: Салат из Редиса, Гречка Отварная, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Свинина Тушеная. Abendessen: Зеленая Стручковая Фасоль, Скумбрия Запеченная, Лимон. Snacks/Sonstiges: Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Белая Русь Сыр 45% Белая Русь, Молочный Мир Кефир 2,6%. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Олюшка08's Gewichtsverlauf
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