Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2012
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79,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 49,28g | Eiw: 97,76g | Kohlh: 165,68g.
Frühstück: go gurt, premium sticky rice, market pantry triple berry, wegmans shaved turkey, green seedless grapes, special k chocolatey pretzel. Mittagessen: hellmans mayo, kraft fat free cheddar, wegmans lite white bread, Green seedless grapes, starkist chunk light tuna in water. Abendessen: premium sticky rice, wegmans salmon. Snacks/Sonstiges: Simply Jif Creamy Peanut Butter. mehr...
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2639 kcal
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Bewegung:
Stehen - 5 Stunden und 2 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Dance Dance Revolution (Standard) - 30 Minuten, Pilates - 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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kitty-eared-girl's Gewichtsverlauf
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