index2009's Notizen, 22 Mai 18


Diätkalender ansehen, 22 Mai 2018:
1258 kcal Fett: 105,97g | Eiw: 55,28g | Kohlh: 18,37g.   Mittagessen: Щедро Майонез Провансаль 67%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бекон, Яйцо (Целое), Солнечная Фазенда Руккола, Шпинат. Abendessen: Простоквашино Сметана 25%, Котлеты из Говядины. mehr...
1855 kcal Bewegung: Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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