Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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89,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 32,97g | Eiw: 52,35g | Kohlh: 138,73g.
Frühstück: Arcor Mermelada Light Durazno, Hogareñas Salvado, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, La Morenita Café en Saquitos. Mittagessen: Pan Francés, Queso Fresco, Tomates, Milanesa de Carne al Horno. Abendessen: Grisines. Snacks/Sonstiges: Hogareñas Salvado, Queso Fresco, Manzana. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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zettakai's Gewichtsverlauf
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