Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
|
101,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2068 kcal
|
Fett: 91,70g | Eiw: 111,30g | Kohlh: 201,75g.
Frühstück: Meatballs with Sauce (Mixture), Stir Fried Vegetables. Mittagessen: Boiled Egg. Abendessen: Protein Meal Replacement Powder, Protein Meal Replacement Powder, Pasta Salad with Chicken. Snacks/Sonstiges: Chocolate Cake (with Chocolate Icing), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Coffee with Milk and Sugar. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Clint KKong's Gewichtsverlauf
|