nicolebalmont's Notizen, 23 Mai 18

Купила таблетки l-carnitine (жиросжигающие), пью по 4 таблетки за 30-40 минут перед тренировкой.
После того, как выхожу из зала: настроение на высоте, все намного ярче ( не знаю, возможно -самовнушение 😂)
Посмотрю на результат через месяц

35 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 29
Kommentare 
Хорошая аминокислота, мне тоже даёт энергию и отличное настроение. 
22 Mai 18 vom Mitglied: Настью
Л-карнитин ничего не сжигает 
22 Mai 18 vom Mitglied: evg31032
Почему ? 
22 Mai 18 vom Mitglied: nicolebalmont
Да да, просто транспорт жиров улучшает, но там столько условий должны соблюдаться))) это возможно 1% помощи к диете и тренировкам 😊 
22 Mai 18 vom Mitglied: mifariadna
Мясо и молочные продукты являются основным пищевым источником карнитина. 
22 Mai 18 vom Mitglied: mifariadna
Показателями недостатка карнитина в организме могут служить хроническая усталость, ожирение, раздражительность, астения, нарушения работы сердца, повышение артериального давления, непереносимость физических 
22 Mai 18 vom Mitglied: mifariadna
Если вы полноценно и сбалансированное питаетесь организм сам вырабатывает эту аминокислот в достатке  
22 Mai 18 vom Mitglied: evg31032
Спасибо ! Очень интересно  
22 Mai 18 vom Mitglied: nicolebalmont
Плацебо для снижения веса. Мужикам пить надо когда планируют детей, а худеющим это самовнушение что помогает, хотя кто-то и на нем худеет опять таки с тренировками и питанием. Есть йохимбин, на голодный желудок с чашкой крепкого кофе будет эффективнее, или более мощные препараты. 
22 Mai 18 vom Mitglied: DemolitionMan))
ничего он не сжигает 
22 Mai 18 vom Mitglied: мари32018
карнитин способствует усиленному потоотделению во время хорошей трени. Сам он ничего не сжигает  
22 Mai 18 vom Mitglied: paris2014
L-карнитин,жиросжигатель🔥но не стоит пугаться этого слова😱или пить тоннами😹думая, что он сожнет весь жир сам⚡🔥НЕТ‼️легкий жиросжигатель🔥и как сказать жиросжигатель 😹 задача L-карнитина взять жирные кислоты и понести их бережно, практически на руках))))в митохондрии...маленькие станции внутри клетки, которые сжигают жир🔥🔥🔥в результате сжигания жира, выделяется в два раза больше энергии, чем при сжигании белков&углеводов,а значит и силы есть на тренировку💪💪💪 вреден? НЕТ,передозировки НЕ, да еще и укрепляет сердце и сосуды 
22 Mai 18 vom Mitglied: enca_gar
в такой форме он практически не усваивается организмом и просто делает вашу мочу дорогой 
23 Mai 18 vom Mitglied: Vera_fit
Я пью обычные комплексные витамины, стала себя немного бодрее чувствовать и на тренировках повыносливее. 
23 Mai 18 vom Mitglied: len.85.85
То что вы купили можно, а аптечные препараты не советую принимать, это игра в рулетку, риск для здоровья 
23 Mai 18 vom Mitglied: rogachev.u.g1
Мне тоже помогает! Помогает лучше тренить и дольше делать кардио! А когда лучше тренишь, то и жир лучше горит;) 
23 Mai 18 vom Mitglied: superyenot
Сколько?  
23 Mai 18 vom Mitglied: Marina Klimova Livny
В жидком виде лучше усваивается и экономичней:) 
23 Mai 18 vom Mitglied: сюсина лариса
насчет сжигания сомневаюсь, а энергии придает, с этим соглашусь.  
23 Mai 18 vom Mitglied: Nastya Uk
Вот интересно, мне дочке прописывали элькар, тоже l-карнитин, но для набора веса 😊  
23 Mai 18 vom Mitglied: sherzogal

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


nicolebalmont's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.