Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
|
51,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 51,29g | Eiw: 124,00g | Kohlh: 129,81g.
Frühstück: Кофе, Белый Замок Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Увелка Каша Пшеничная. Mittagessen: Кофе, Белый Замок Сыр Адыгейский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриное Филе, Цветная Капуста, Магнит Морковь Свежая. Abendessen: Модест Бифилин Лакто, Модест Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Белый Замок Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Оливковое Масло, Цветная Капуста, Кабачок, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Белый Замок Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|