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Доброе утро 🙂
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613 kcal
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Fett: 20,72g | Eiw: 25,06g | Kohlh: 82,78g.
Frühstück: Molli Йогурт 2,5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Хлеб Черный. Abendessen: Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Свиная, Спагетти. Snacks/Sonstiges: Чай с Медом. mehr...
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2060 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 49 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
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