pozitiff46's Notizen, 23 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
61,9 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2018:
1185 kcal Fett: 51,28g | Eiw: 63,71g | Kohlh: 123,67g.   Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Свежий Хлеб Батон Дорожный, Макдоналдс Сахар, Кофе, Избенка Запеканка Творожная. Mittagessen: Клубника, Олейна Масло Растительное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творожная Запеканка с Изюмом, Гречка Отварная, Ашан Говяжье Легкое. Abendessen: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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