Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
|
61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
806 kcal
|
Fett: 21,90g | Eiw: 56,48g | Kohlh: 110,90g.
Frühstück: Adal Молоко 6%, Овсяные Хлопья, Финик, Творог 0%. Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Овсяные Отруби, Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Кефир 1%. mehr...
|
Zunahme von 1,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
e.juldyzz's Gewichtsverlauf
|