Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
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65,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 37,33g | Eiw: 136,70g | Kohlh: 126,81g.
Frühstück: Bio Karottensaft Mit Honig, Beste Ernte Tropische Fruchtmischung, Hüttenkäse, Chia-Samen, Normaler Kaffee, Edeka Beerenmischung. Mittagessen: REWE Salatdressing Kräuter, Eisbergsalat, K-Classic Harzer Käse. Abendessen: Rote Zwiebeln, Spiegelei ohne Fett, Möhren, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Mandeln Gehackt, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Quark. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mara2903's Gewichtsverlauf
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