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어제 불면증으로 피곤한 상태에서 무리하게 운동해서 오늘은 푹 쉬고 일어나 `점저'를 먹게됨 *배고픈데 달달구리 안먹고 야채 먼저 먹었다. 푹 쉬고 나니 다시 힘이 생긴다. 무너질 고비 넘기다.
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622 kcal
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Fett: 15,28g | Eiw: 26,50g | Kohlh: 99,26g.
Frühstück: 열무김치, 양반 전복큰죽. Mittagessen: 파리바게트 무화과 깜빠뉴, 바나나, 방울 토마토, 오이 (껍질제거), 삶은계란. mehr...
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