Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
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64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 63,49g | Eiw: 63,20g | Kohlh: 150,81g.
Frühstück: Магнит Гранат, Шашлык из Свинины, Ашан Сыр Эдам. Mittagessen: Русский Дар Квас, Пятерочка Банан, Big Bon Лапша Говядина + Соус Томатный с Базиликом. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные, Шашлык из Свинины, Петрушка, Огурец (без Кожуры), Редис. Snacks/Sonstiges: Madre Labs DHA 700, Now Omega-3, Now Foods Лецитин Подсолнечный 1 Капсула. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ксения_Во's Gewichtsverlauf
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