|
474 kk lunch-заготовочка на завтра. -Лаааадно сьем гречку, давно не ела-60 гр сухой -118 груди на гриле (мяса не оказалось в холодильнике да и лень было готовить вообще) -шампиньоны с луком. Все, сплю😑
|
1665 kcal
|
Fett: 62,24g | Eiw: 111,04g | Kohlh: 165,04g.
Frühstück: Пятерочка Апельсин, Ülker İçim Süt, Pınar Tereyağı, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, İçim Beyaz Peynir, Хлебный Двор Булочка Ржаная, Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Волжаночка Яйцо. Mittagessen: Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты, Авокадо Свежий 🥑 , Бурже Хлеб Цельнозерновой, Царь Каша 5 Злаков, Pınar Denge Laktozsuz Süt. Abendessen: Pınar Denge Laktozsuz Yoğurt, Сельская Ярмарка Шампиньоны, Роскар Яичный Белок, Ашан Огурец. Snacks/Sonstiges: Агуша Пюре Яблочное С Творогом Со Вкусом Печенья, Пятерочка Банан. mehr...
|
|
1784 kcal
|
Bewegung:
Crosstrainer - 20 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Ruhen - 19 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
А что это такое на резинке висит? Флорариум что ль?
17 Sep 18 vom Mitglied: ZvyYyk
|
А не знаю, на верёвочке оно. Какой-то цветочек в стекляной штучке🤔но кажется он не настоящий
17 Sep 18 vom Mitglied: zzarrina
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zzarrina's Gewichtsverlauf
|