|
I have [i]GOT[/i] to get my night snacking under control. It's getting the best of me and I don't like that.
|
1560 kcal
|
Fett: 33,00g | Eiw: 92,00g | Kohlh: 225,88g.
Frühstück: Wheat Bread, Spray Butter, Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Mittagessen: kroger lite vanilla yogurt, Tyson Grilled and Ready southwestern, Dole Romaine Lettuce, lite southwest ranch, kroger whole kernel corn, kroger mexican shredded cheese. Abendessen: 6" Club on Wheat w/ Pepper Jack Cheese, Lettuce and Tomato, Lays Baked Barbecue Chips. Snacks/Sonstiges: kroger frosted shredded mini wheat, Bumble Bee Premium Light Tuna, kroger string cheese, Mott's cinnamon applesauce. mehr...
|
|
2611 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Heimtrainer (Schnell) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anniemae925's Gewichtsverlauf
|