ポテサラ's Notizen, 25 Mai 18

ローストビーフ、牛タンマリネ、スンドゥブ、カレイの南蛮漬けとサラダ。3人分の夕飯ですがやはり残りました。

Diätkalender ansehen, 25 Mai 2018:
1786 kcal Fett: 66,59g | Eiw: 97,94g | Kohlh: 151,26g.   Frühstück: 西友 かにかま, セブンイレブン コールスローサラダ, ご飯. Mittagessen: ぽんかん, ファミリーマート スンドゥブチゲ, ご飯. Abendessen: ゴーヤチャンプル, だし巻き卵, 白ワイン, あじの南蛮漬け, 小松菜のおひたし, アサヒビール アサヒオフ. mehr...
2263 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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