happy hoppy's Notizen, 22 Apr 10

beautifull day today, left my car on the drive and walked my grandson to school,gonna go do a bit in the garden i think

Diätkalender ansehen, 22 April 2010:
1215 kcal Fett: 21,64g | Eiw: 54,80g | Kohlh: 205,08g.   Frühstück: cereal. Mittagessen: flora light margarine , wholemeal bread, weight watchers chicken cassarole. Abendessen: potatoes, low fat ocean crumble. Snacks/Sonstiges: Activia Strawberry Yogurt. mehr...
3466 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Hausarbeit - 4 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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