Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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67,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 51,38g | Eiw: 54,35g | Kohlh: 101,32g.
Frühstück: Сахар, Кофе, Вареное Яйцо, Овощное Рагу с Курицей, Кабачки Жареные. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Натур Буфет Суп Куриный с Лапшой. Abendessen: Буше Хлеб Пшеничный, Салат с Крабовыми Палочками, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью. Snacks/Sonstiges: Банан, Narnari Вино Киндзмараули, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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svekalov's Gewichtsverlauf
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