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919 kcal
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Fett: 37,25g | Eiw: 83,76g | Kohlh: 59,59g.
Frühstück: Now Foods Лецитин в Гранулах, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Яйцо, Ярмарка Перловая Крупа . Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Кета Стейк Мороженый. Snacks/Sonstiges: Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный. mehr...
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2055 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten, Дорожка - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Chebanapp2727's Gewichtsverlauf
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