Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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82,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 49,98g | Eiw: 153,37g | Kohlh: 174,57g.
Frühstück: Penny Markt Zartbitter Schokolade, Kellogg's Frosties, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Güldenhof Putenbrust-Streifen, Gletscherkrone Reiswaffeln mit Joghurt. Abendessen: Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Whey Protein - White Chocolate-Hazelnut, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, ZEC+ Kickdown. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Robin1996's Gewichtsverlauf
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