Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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59 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 76,61g | Eiw: 58,57g | Kohlh: 214,63g.
Frühstück: Яйцо, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Нектарин, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Musler Батончик Мюсли Яблоко, Ореховая Роща Коктейль Сухофрукты, Орехи. Abendessen: Арахис, Вкуснотеево Йогурт Клубничный, Простоквашино Творожный Сырок со Сгущенкой, Апельсин, Dr. Korner Хлебец Рисовый. mehr...
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1623 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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GaidukovaT's Gewichtsverlauf
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