|
Обед
|
1232 kcal
|
Fett: 29,66g | Eiw: 56,73g | Kohlh: 199,70g.
Frühstück: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кофе с Молоком, Банан, Молоко (Цельное Молоко), Манная Крупа. Mittagessen: Хлебец, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овсяноблин. Abendessen: Финик, Помидоры, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Snacks/Sonstiges: Vici Крабовые Палочки, Vici Крабовые Палочки, Hochland Плавленый Сырный Продукт, Хлебец, Кофе с Молоком, Финик. mehr...
|
|
2164 kcal
|
Bewegung:
Zirkeltraining - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ахметзянова Наталья's Gewichtsverlauf
|