Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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94,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1661 kcal
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Fett: 28,31g | Eiw: 210,37g | Kohlh: 140,20g.
Frühstück: Frijoles Refritos, Proteína, Lala Café con Leche, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz. Mittagessen: Salsa de Tomate, Hígado. Abendessen: Trega Tostadas Deshidratadas, Pico de Gallo, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Plátano, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Proteína. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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