Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2570 kcal
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Fett: 82,80g | Eiw: 159,55g | Kohlh: 253,17g.
Mittagessen: Pechuga de Pollo, Soy Vida Leche de Soya, Pasta de Trigo Entero Seco, Huevo Revuelto, Atún en Aceite (Enlatado), Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). Abendessen: Mantequilla de Maní, Queso Gouda o Edam, Bimbo Tortillas. Snacks/Sonstiges: Oreo Galleta, Vino Tinto de Mesa, Plátano. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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jzarate's Gewichtsverlauf
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