Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2018
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56,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 59,08g | Eiw: 74,28g | Kohlh: 45,50g.
Frühstück: Bacon, Egg. Mittagessen: Tomatoes, Fresh Express Veggie Lover's Salad, Monterey Jack Cheese, Kroger Deli Thin Mesquite Smoked Turkey Breast. Abendessen: Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Great Value Italian Cut Green Beans. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine, Red Table Wine, Kiwi Fruit. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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