Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2018
|
81 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2482 kcal
|
Fett: 86,04g | Eiw: 173,26g | Kohlh: 230,40g.
Frühstück: Philadelphia Milka, MYPROTEIN ALMOND BUTTER SMOOTH, Tulip Hähnchenfleisch im Eigenen Saft, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Ei, Laschinger Stremel-Lachs Natur, Appel Wellness Leidenschaft, Kaufland Eiweißbrötchen. Abendessen: Wiesenhof Hähnchenbrustfilet, Kaufland Maasdamer Light, Kaufland Bun Boys. Snacks/Sonstiges: K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Coppenrath & Wiese Torteletts, Ernte Krone Mischgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Myprotein Omega 3, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
neo7000's Gewichtsverlauf
|