Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2018
|
105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 99,42g | Eiw: 78,58g | Kohlh: 130,33g.
Frühstück: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Itambé Creme de Leite em Lata, Café, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Qualy Margarina Cremosa, Panco Pão Integral Aveia. Mittagessen: Santiago Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Panco Pão Integral Aveia, Ovo, Regina Queijo Minas Padrão, Tirolez Queijo Parmesão, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Petybon Espaguete 8. Abendessen: M&M's Amendoim (Pacote). mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinemultek's Gewichtsverlauf
|