|
Мой традиционный завтрак в будни
|
1099 kcal
|
Fett: 34,02g | Eiw: 115,17g | Kohlh: 85,54g.
Frühstück: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Good Food Миндаль Сушеный, Орехи Кешью. Mittagessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка в Пакетиках. Abendessen: Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Ultimate Nutrition Omega-3, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mehr...
|
|
 Kommentare
А что под сыром? И какие витамины пьёте ?
27 Mai 18 vom Mitglied: tanush-v
|
ох,как я люблю хлебцы с сыром😍
27 Mai 18 vom Mitglied: lanabanana+
|
Tanush-v Под сыром «Ароматная говядина» от Ратимира, витамины:
Рыбий жир, йод и для суставов новые витамины пью (название ещё не запомнила)
28 Mai 18 vom Mitglied: katerinka_trufel
|
Тоже интересно пол витамины
28 Mai 18 vom Mitglied: yuliya@galimova
|
ребят подскажите как выкладывать фото в ленту?🤦🏽♀️ я вижу что можно прикрепить фото к своему рациону за день, но оно не отображается почему то в ленте моего дневника...(
28 Mai 18 vom Mitglied: rez_lu
|
Rez_lu Может попробуйте через полную версию зайти и там попробовать.
28 Mai 18 vom Mitglied: katerinka_trufel
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katerinka_trufel's Gewichtsverlauf
|