Всем добрый день! Хотелось бы обсудить одно из модных направлений ЧИТМИЛ, вернее даже не направления, а что это вообще( определение этого слова я знаю)?))Лично для меня Читмил совсем не спасения(как это выяснилось совсем недавно), а наоборот большой срыв на несколько дней обжирательства. Вот уже несколько месяцев я топчусь на одном весе, потому как устраиваю себе не день читмила, а неделю((. Вот и хотелось бы обсудить кому то он вообще помогает?И как быть если человек слабохарактерный, лучше тогда не устраивать этот разгрузочный день с вкусностями?
P.s: И почему люди не как котики?))К нам гости когда приходят, говорят: "Какой толстый/милый у Вас котик, а пузико то какое мягенькое))"Я тоже так хочу, только мое пузико не нравится ни мне ни моему мужу и уж тем более окружающим)
