Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2018
|
49,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 46,20g | Eiw: 79,47g | Kohlh: 191,67g.
Frühstück: Вода, Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Сметана 15%, Киви, Банан, Яйцо Всмятку, Булгур. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Кабачковые маффины. Abendessen: Лазанья, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Простоквашино Сметана 15%, Доброводский Кефир 1%, Витаминный чай, Банановый кекс, Lipton Чай Зелёный Oriental Milky Oolong Green Tea, Салат печёночный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина0106's Gewichtsverlauf
|