Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
|
54,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 44,76g | Eiw: 48,66g | Kohlh: 248,54g.
Frühstück: Herta Finesse Putenbrust, Zwergenwiese Chilinake, Roggenmischbrot, Alpro Natur, Erdbeeren, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen, Alnatura Weizenkleie. Mittagessen: Roggenmischbrot, Little Lunch Little China, Erdbeeren. Abendessen: Milbona Reine Buttermilch, Gurke (Geschält), Wassermelone, Erdbeeren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Mandeln, Seeberger Mango Getrocknet, Lutti Bonbon Arlequin Cocktail, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vermouny's Gewichtsverlauf
|