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346ккал 😊
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1572 kcal
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Fett: 64,24g | Eiw: 75,10g | Kohlh: 177,42g.
Frühstück: Нектарин, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Яйцо. Mittagessen: Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Маасдам, Овсяноблин. Abendessen: Corny Big Cranberry, Апельсин, Волжаночка Сырок Творожный с Изюмом, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Лента Горошек Зелёный Консервированный, Арахис. mehr...
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1587 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 25 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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GaidukovaT's Gewichtsverlauf
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