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1221 kcal
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Fett: 45,24g | Eiw: 81,91g | Kohlh: 119,94g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Birnen, Activia Cerealien, Gekochtes Ei, Olivenöl, Kopfsalat, Tomaten, Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen, Nur mager). Abendessen: Meine Metzgerei Fleischkäse Fein, Tomaten, Erdbeeren, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten, Landliebe Joghurt auf Heidelbeeren, Avocado Maki. Snacks/Sonstiges: Trauben, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. mehr...
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418 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 15 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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GabriAndre's Gewichtsverlauf
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