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283 Kalorien 👍
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1445 kcal
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Fett: 91,25g | Eiw: 101,13g | Kohlh: 57,88g.
Frühstück: Ja! Milch 3,5%, Tassimo Café Crema, Milch 3,5%, Quark 40%, Amaranth Gepufft, Iso Whey Zero, Honig, Nektarinen. Mittagessen: Bockwurst, Mühlenhof Schweine-Nackensteak. Abendessen: Lidl Griechischer Joghurt, Cocktailtomaten, Lidl Salatgurke, Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Aldi Feldsalat Mix. Snacks/Sonstiges: Sauels Rheinische Schinkenwurst. mehr...
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ManniBaer's Gewichtsverlauf
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